Schweinefilet auf rauchigem Paprikareis
mit cremiger Dillsauce, Spinat und Zucchini

Schweinefilet auf Naturreis in einer würzigen, geräucherten Paprikasauce mit Oregano serviert, garniert mit Knoblauchspinat. Dazu knackige Zucchini und eine köstliche Dillsauce zum Verfeinern.
Gekochtes Schweinefilet mit Paprikareis, Spinat, Zucchini und cremiger Dillsauce
Diese Mahlzeit enthält 204 Gramm Gemüse.
Zutaten: 23% mariniertes Schweinefilet [89% Schweinefleisch, Knoblauch, Oliventresteröl, Antioxidationsmittel (E300), Obst- und Kräuterextrakt (Antioxidationsmittel), Salz, natürliche Aromen, Wasser, Oregano], 18% Spinat, 18% Zucchini, 11% Naturreis, Wasser, 6% Joghurt (MILCH), 6% rote Paprika, Paprikapüree [Paprika, Säuerungsmittel (E330)], Zwiebel, 1% gegrillte rote Paprika, Knoblauch, Oliventresteröl, Tomatenmark, <1% Dill, Maisstärke, Meersalz, Knoblauchpüree [gerösteter Knoblauch, Wasser, Salz, Säuerungsmittel (E330), Citrusfaser], schwarzer Pfeffer, Oregano, natürliche Aromen, <1% geräuchertes Paprikapulver, Zitronensaftkonzentrat, Verdickungsmittel (E412), Milchsäurebakterien.
E = zugelassener Zusatzstoff gemäß EU-Verordnung
Nährwert pro Portion
Zutaten in diesem Gericht
Allergene: Milch (einschließlich Laktose)Schweinefilet
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Knoblauch
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Olivenöl
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Salz
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Natürliches Aroma
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Oregano
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Spinat
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Zucchini
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Brauner Reis
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Joghurt
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Zwiebel
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Gegrillte Paprika
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Tomatenmark
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Dill
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Maisstärke
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Meersalz
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Knoblauchpüree
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Schwarzer Pfeffer
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Oregano
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Geräuchertes Paprikapulver
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Zitronensaftkonzentrat
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Verdickungsmittel
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Milchsäurebakterien
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Mikrowelle (800W):
Entferne die Kartonhülle und öffne die Folie ein Stück weit, um den Becher (der wird nicht erhitzt!) aus der Mahlzeit zu nehmen. Falte dann die Folie wieder zurück und erhitz die Mahlzeit für 3,5 Minuten in der Mirkowelle (bei 800W). Warte danach noch eine weitere Minute, bevor du die Folie ganz entfernst. Gib dann den Inhalt des Bechers zur Mahlzeit hinzu. Sei bitte vorsichtig: Beim Öffnen könnte heißer Dampf entweichen!
Backofen (170˚C):
Heiz den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und öffne die Folie ein Stück weit, um den Becher (der wird nicht erhitzt!) aus der Mahlzeit zu nehmen. Falte dann die Folie wieder zurück und erhitz die Mahlzeit für 3,5 Minuten im Ofen (bei 170˚C). Warte danach noch eine weitere Minute, bevor du die Folie ganz entfernst. Gib dann den Inhalt des Bechers zur Mahlzeit hinzu. Sei bitte vorsichtig: Beim Öffnen könnte heißer Dampf entweichen!
Nährwert pro Portion
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