Hähnchen in Spinat-Creme | Fertiggericht
mit Artischocken, Zucchini und Paprika in Tomatenbutter
Ein cremiger Dip als herzhaftes Keto-Gericht: Mit Kräutern eingeriebenes, gegrilltes Hähnchen auf Artischocken-Spinat-Dip serviert. Als Beilage gibt es geröstete Zucchini, Tomaten und Paprika, verfeinert mit sonnengetrockneter Tomatenbutter voller Umami-Aromen. Einfach erhitzen. Einfach genießen. Guten Appetit.
Mariniertes Hähnchenfilet in Spinat-Artischocken-Mischung mit Sahne und Zucchini-Knoblauch-Mix
Diese Mahlzeit enthält 209 Gramm Gemüse.
Zutaten: 28% cremige Spinat-Artischocken-Mischung (27% saure Sahne (MILCH), 21% Blattspinat, 19% Artischocke (Artischocke, Wasser, Salz, Antioxidationsmittel (E330)), 18% Frischkäse (BUTTERMILCH, Sahne (MILCH), Salz, Säure), 7% Sahne, Parmesan (MILCH), Gewürze, Verdickungsmittel (E415)), 25% Zucchini-Knoblauch-Mix (98% Zucchini, Oliventresteröl, 0,81% gerösteter Knoblauch, Salz, Gewürze, Zitronenfaser, Antioxidationsmittel (E330), Raucharoma), 24% mariniertes Hähnchenfilet (95% Hähnchenfilet (87% Hähnchenfleisch, Wasser, Salz), 5% Marinade (Oliventresteröl, Gewürze, Wasser, Kräuter, Salz, Zitronenfaser, Antioxidationsmittel (E330)), Kirschtomate, Paprika, Tomatenbutter (Butter (MILCH), getrocknete Tomate, Knoblauch, Meersalz, Basilikum, Knoblauchgranulat), Oliventresteröl, Gewürze, Milchsäurebakterien.
E = zugelassener Zusatzstoff gemäß EU-Verordnung
Nährwert pro Portion
Zutaten in diesem Gericht
Allergene: Milch (einschließlich Laktose)Blattspinat
Measurement:
Artischocke
Measurement:
Sour cream
Measurement:
Frischkäse
Measurement:
Creme
Measurement:
Mikrowelle (800W):
Entferne die Kartonhülle und stech ein paar Löcher in die Folie. Stelle dann den Behälter in die Mikrowelle und erhitz die Mahlzeit für 3,5 Minuten. Warte danach noch eine weitere Minute, bevor du die Folie ganz entfernst. Sei bitte vorsichtig: Beim Öffnen könnte heißer Dampf entweichen!
Backofen (170˚C):
Heize den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und stech ein paar Löcher in die Folie. Stell den Behälter in den vorgeheizten Ofen und erhitz die Mahlzeit für 20 Minuten. Warte danach noch eine weitere Minute, bevor du die Folie ganz entfernst. Sei bitte vorsichtig: Beim Öffnen könnte heißer Dampf entweichen!
Nährwert pro Portion
Probiere gesunde Fertiggerichte, die auch noch gut schmecken. Du bestimmst was du isst und wie oft.