Hühnchen „Tagine-Art"
mit Vollkorn-Couscous, Korinthen und Feta
Ein Hauch von Marokko auf Ihrem Teller. Dieser Eintopf im Tagine-Stil enthält zerkleinertes Hähnchen, gewürzt mit Knoblauch und Oregano, Paprika und Zucchini in einer gerösteten Paprika-Sauce mit den warmen Aromen von Zimt, Kreuzkümmel und Koriander. Gekrönt mit frischem Fetakäse. Serviert mit Vollkorn-Couscous im Tabouleh-Stil mit Korinthen, frischen Kräutern (Minze, Petersilie und Dill) und Zitrone. Einfach erhitzen. Einfach genießen. Guten Appetit.
Couscous mit Rosinen und Gezupftes Hähnchen mit Tomatensauce, Zucchini, Paprika und Feta
Diese Mahlzeit enthält 165 Gramm Gemüse.
Zutaten: 22% Pulled Chicken [99% Hähnchenfleisch, Salz, Gewürze, Wasser], 20% rote Paprika, Wasser, 12% Vollkorn-Couscous (WEIZEN), 9% Zucchini, 8% Kirschtomate, 3% Feta [SCHAFSMILCH, ZIEGENMILCH, Salz, Milchsäure, Lab], 3% Rosinen [Rosinen, Sonnenblumenöl], Schalotten, Knoblauch, Oliventresteröl, Frühlingszwiebel, rote Zwiebel, natürliches Aroma, Petersilie, Dill, Minze, Meersalz, Zitronenschale, schwarzer Pfeffer, Koriander, geräuchertes Paprikapulver, Ingwerpulver, Oregano, Kreuzkümmelsamen, Zimt, Milchsäurebakterien.
E = zugelassener Zusatzstoff gemäß EU-Verordnung
Nährwert pro Portion
Zutaten in diesem Gericht
Allergene: Weizen, Gluten(Wheat), Milch (einschließlich Laktose)Pulled Chicken
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Rote Paprika
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Vollkorn-Couscous
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Zucchini
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Feta
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Rosinen
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Schalotten
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Knoblauch
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Olivenöl
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Frühlingszwiebel
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Rote Zwiebel
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Natürliches Aroma
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Petersilie
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Dill
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Minze
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Meersalz
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Zitronenzeste
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Schwarzer Pfeffer
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Koriander
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Geräuchertes Paprikapulver
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Ingwerpüree
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Oregano
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Kreuzkümmel
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Zimt
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Milchsäurebakterien
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Mikrowelle (800W):
Entferne die Kartonhülle und stech ein paar Löcher in die Folie. Stell dann den Behälter in die Mikrowelle und erhitz die Mahlzeit für 3,5 Minuten. Warte danach noch eine weitere Minute, bevor du die Folie ganz entfernst. Sei bitte vorsichtig: Beim Öffnen könnte heißer Dampf entweichen!
Backofen (170˚C):
Heiz den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und stech ein paar Löcher in die Folie. Stelle den Behälter in den vorgeheizten Ofen und erhitz die Mahlzeit für 20 Minuten. Warte danach noch eine weitere Minute, bevor du die Folie ganz entfernst. Sei bitte vorsichtig: Beim Öffnen könnte heißer Dampf entweichen!
Nährwert pro Portion
Probiere gesunde Fertiggerichte, die auch noch gut schmecken. Du bestimmst was du isst und wie oft.