
In 2 Minuten verzehrfertig
Lachs Piccata
mit cremigem Blumenkohlpüree & Knoblauch-BrokkoliKeto
3 Minuten(einfach aufwärmen und genießen)
783Kalorien
37gProtein
7gKohlenhydrate
Über dein Gericht
Dieses köstliche Fischgericht präsentiert zarten, im Ofen gerösteten Lachs in einer feinen Piccata-Sauce. In die klassische, zitronig-knoblauchige Kapern-Sauce wird ein Hauch Sahne eingerührt, bevor sie über den Lachs gegeben wird. Serviert wird das Ganze auf einem samtigen Blumenkohlpüree, verfeinert mit Frischkäse, Butter und Parmesan – perfekt, um jeden Bissen aufzunehmen. Dazu gesellen sich würzig geröstete Brokkoliröschen, mit Salz und Knoblauch abgeschmeckt – eine rundum vollmundige und ausgewogene Kombination.
Gekochter Lachs auf cremigem Blumenkohlpüree mit Butter und Zitronensauce mit Kapern sowie Knoblauch-Brokkoli
Diese Mahlzeit enthält 169 Gramm Gemüse.
Allergene
Fisch
Milch (einschließlich Laktose)
Energie (kJ)3262kJ
Energie (kcal)783
Fett65.5g
davon gesättigte Fettsäuren25.3g
Kohlenhydrate6.9g
davon Zucker5.7g
Ballaststoffe5.6g
Eiweiß36.5g
Salz2g
Nährwerte können bei der Lieferung leicht variieren.
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