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Schweinefilet mit Apfel-Senf-Soße

mit Süßkartoffelpüree und grünen Bohnen

Schweinefilet mit Apfel-Senf-Soße
High Protein
Kalorienbewusst

Ein herzhaftes Gericht mit der richtigen Balance aus Süße und Würze. Das in Salzlake eingelegte Schweinefleisch wird mit Petersilie und Oregano mariniert, saftig gegrillt und auf cremigem Süßkartoffelpüree angerichtet. Dazu in Zimt geschmorte Äpfel mit körnigem Senf für die perfekte süß-saure Kombination und gedämpfte grüne Bohnen.

Gegartes Schweinefilet mit Süßkartoffelpüree, grünen Bohnen, Knoblauchspinat und Apfel-Senf-Sauce

Diese Mahlzeit enthält 165 Gramm Gemüse.

Zutaten: 26% Süßkartoffel, 23% mariniertes Schweinefilet [85% Schwein, Zwiebelpulver, schwarzer Pfeffer, Knoblauch, Oliventresteröl, Antioxidationsmittel (E300), Kräuterextrakte, Salz, Wasser, Thymian, Rosmarin, Oregano, Schnittlauch, Petersilie, Salbei], 20% Spinat, 18% grüne Bohnen, 5% Apfel, Wasser, Frischkäse [BUTTERMILCH, Sahne (MILCH), Salz], MILCHPULVER, 1% Senf [Wasser, SENFSAAT, Naturessig, Weißweinessig, Salz, Gewürze, Kräuter], Oliventresteröl, <1% Knoblauch, <1% Knoblauchpüree, Kokosblütenzucker, Maisstärke, Meersalz, schwarzer Pfeffer, Zimt, Salbei, Milchsäurekulturen

E = zugelassener Zusatzstoff gemäß EU-Verordnung

Nährwert pro Portion

Pro PortionPro 100g
Energie (kcal)549kcal125.1kcal
Energie (kJ)2298kJ523.5kJ
Fett24.6g5.6g
davon gesättigte Fettsäuren5.4g1.2g
Kohlenhydrate44.4g10.1g
davon Zucker18.8g4.3g
Ballaststoffe11.3g2.6g
Eiweiß30.3g6.9g
Salz2.04g0.5g
Nährwerte können zum Zeitpunkt der Lieferung leicht abweichen.

Zutaten in diesem Gericht

AllergeneMilch (einschließlich Laktose), Senf
kann Spuren von Allergenen enthalten
Unsere Küche verarbeitet auch Erdnüsse, Nüsse, Soja, Weizen, Eier, Milchprodukte, Meeresfrüchte (Schalentiere und Fisch), Sesam, Sulfite und Senf.

Süßkartoffel

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Schweinefilet

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Zwiebelpulver

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Schwarzer Pfeffer

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Getrockneter Knoblauch

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Olivenöl

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Natürliches Aroma

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Salz

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Thymian

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Rosmarin

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Oregano

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Schnittlauch

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Petersilie

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Salbei

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Spinat

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Grüne Haricots-Bohnen

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Creme

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Senf

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Knoblauch

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Knoblauchpüree

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Kokosblütenzucker

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Maismehl

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Meersalz

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Zimt

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Milchsäurebakterien

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Mikrowelle (800W): Entferne die Kartonhülle und öffne die Folie ein Stück weit, um den Becher (dieser wird nicht erhitzt!) aus der Verpackung zu nehmen. Falte die Folie dann wieder zurück und erhitze dein Gericht für 3,5 Minuten. Lasse dein Gericht noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Dann einfach den Inhalt des Bechers zum Gericht hinzugeben. Guten Appetit!

Backofen (170˚C): Heize den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und öffne die Folie ein Stück weit, um den Becher (dieser wird nicht erhitzt!) aus der Verpackung zu nehmen. Falte die Folie dann wieder zurück und erhitz dein Gericht für 20 Minuten. Lasse dein Gericht noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Dann einfach den Inhalt des Bechers zum Gericht hinzugeben. Guten Appetit!

Nährwert pro Portion

Pro PortionPro 100g
Energie (kcal)549kcal125.1kcal
Energie (kJ)2298kJ523.5kJ
Fett24.6g5.6g
davon gesättigte Fettsäuren5.4g1.2g
Kohlenhydrate44.4g10.1g
davon Zucker18.8g4.3g
Ballaststoffe11.3g2.6g
Eiweiß30.3g6.9g
Salz2.04g0.5g
Nährwerte können zum Zeitpunkt der Lieferung leicht abweichen.
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