Tajine-stijl kip
met volkoren couscous, rozijnen en feta

A tagine-inspired stew featuring shredded chicken seasoned with garlic and oregano. Served with bell pepper and courgette in a roasted bell pepper sauce, with the warm flavors of cinnamon, cumin, and coriander. Topped with feta cheese and served with a tabouleh-style wholegrain couscous with currants, fresh herbs, and lemon.
Couscous with raisins and pulled chicken with tomato sauce, zucchini, bell pepper and feta
This meal contains 165 grams of vegetables.
Ingredients: 22% pulled chicken [99% chicken meat, salt, spices, water], 20% red pepper, water, 12% whole wheat couscous (WHEAT), 9% zucchini, 8% cherry tomato, 3 % feta [SHEEP'S MILK, GOAT'S MILK, salt, lactic acid, rennet], 3% raisins [raisins, sunflower oil], shallots, garlic, olive pomace oil, spring onion, red onion, natural flavouring, parsley, dill, mint , sea salt, lemon peel, black pepper, coriander, smoked paprika powder, ginger powder, oregano, cumin seeds, cinnamon, lactic acid bacteria
E = auxiliary material approved by the EU.
Nutritional value per serving
Ingredients in this meal
Allergens: Wheat, Gluten, MilkPulled chicken
Measurement:
Red bell pepper
Measurement:
Measurement:
Zucchini
Measurement:
Feta
Measurement:
Raisins
Measurement:
Measurement:
Garlic
Measurement:
Olive oil
Measurement:
Scallion
Measurement:
Red onion
Measurement:
Natural flavouring
Measurement:
Parsley
Measurement:
Dill
Measurement:
Mint
Measurement:
Sea salt
Measurement:
Lemon zest
Measurement:
Black pepper
Measurement:
Coriander
Measurement:
Smoked Paprika Powder
Measurement:
Ginger puree
Measurement:
Oregano
Measurement:
Cumin
Measurement:
Cinnamon
Measurement:
Lactic acid bacteria
Measurement:
Magnetron (800W): Verwijder de kartonnen sleeve en prik enkele gaatjes in de folie. Plaats het bakje in de magnetron en verwarm de maaltijd gedurende 3,5 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp.
Oven (170 ̊C): Verwarm de oven voor. Verwijder de kartonnen sleeve en prik enkele gaatjes in de folie. Plaats het bakje in een voorverwarmde oven en verwarm de maaltijd gedurende 20 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp.
Nutritional value per serving
Enjoy delicious meals curated by dietitians. Choose your favorites, skip weeks, cancel anytime.