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Shepherd’s Pie mit Rindfleisch

mit Cheddar-Kartoffelpüree und gerösteten grünen Bohnen

Shepherd’s Pie mit Rindfleisch
Kalorienbewusst

Unsere Variante des Shepherd’s Pie steckt voller herzhaft gewürztem Rinderhack, frischem Gemüse, Kräutern und Gewürzen, verfeinert mit einem Schuss Rotwein. Cremiges Kartoffelpüree krönt die Komposition, darüber eine großzügige Portion geriebenen Cheddar-Käse. Knoblauchzart geröstete Kräutermöhren und einfach geröstete grüne Bohnen vollenden dieses geschmackvolle moderne Wohlfühlessen.

Gekochtes Rinderhack mit Kartoffelpüree, grünen Bohnen und Cheddar-Käse

Diese Mahlzeit enthält 131 Gramm Gemüse.

Zutaten: 29% Kartoffeln, 26% grüne Bohnen, 22% Rinderhackfleisch [95% Rindfleisch, Wasser, Meersalz], gewürfelte Tomaten [Tomaten, Säureregulator (Zitronensäure)], Wasser, 4% roter Cheddar [MILCH, Kartoffelstärke, Salz, Farbstoff (Carotine), Starterkultur, mikrobiologisches Lab], Olivenöl, saure Sahne (MILCH), 1% Tomatenmark, Butter (MILCH), Rotwein, <1% Zwiebeln, MILCHPULVER, <1% SELLERIE, <1% Karotten, Knoblauch, Petersilie, Meersalz, Paprikapulver, Schnittlauch, schwarzer Pfeffer, Rosmarin, geröstetes Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Thymian, weißer Pfeffer, Fenchel, Chiliflocken, Salbei, Milchsäurebakterien.

Nährwert pro Portion

Pro PortionPro 100g
Energie (kcal)506kcal133.5kcal
Energie (kJ)2115kJ558kJ
Fett32.2g8.5g
davon gesättigte Fettsäuren13.1g3.5g
Kohlenhydrate22.7g6g
davon Zucker4.6g1.2g
Ballaststoffe7.5g2g
Eiweiß26.5g7g
Salz2.01g0.5g
Nährwerte können zum Zeitpunkt der Lieferung leicht abweichen.

Zutaten in diesem Gericht

AllergeneMilch (einschließlich Laktose), Sellerie
kann Spuren von Allergenen enthalten
Unsere Küche verarbeitet auch Erdnüsse, Nüsse, Soja, Weizen, Eier, Milchprodukte, Meeresfrüchte (Schalentiere und Fisch), Sesam, Sulfite und Senf.

Kartoffeln

Measurement:

Grüne Bohnen

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Hackfleisch

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Roter Cheddar

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Olivenöl

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Sour cream

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Tomatepüree

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Butter

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Rotwein

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Zwiebel

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Milchpulver

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Sellerie

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Karotten

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Knoblauch

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Petersilie

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Meersalz

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Paprikapulver

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Schnittlauch

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Schwarzer Pfeffer

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Rosmarin

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Geröstetes Zwiebelpulver

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Knoblauchpulver

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Thymian

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Weißer Pfeffer

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Fenchel

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Chiliflocken

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Salbei

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Milchsäurebakterien

Measurement:

Mikrowelle (800W): Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle dann den Behälter in die Mikrowelle und erhitze dein Gericht für 3,5 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!

Backofen (170˚C): Heize den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle den Behälter in den vorgeheizten Ofen und erhitze dein Gericht für 20 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!

Nährwert pro Portion

Pro PortionPro 100g
Energie (kcal)506kcal133.5kcal
Energie (kJ)2115kJ558kJ
Fett32.2g8.5g
davon gesättigte Fettsäuren13.1g3.5g
Kohlenhydrate22.7g6g
davon Zucker4.6g1.2g
Ballaststoffe7.5g2g
Eiweiß26.5g7g
Salz2.01g0.5g
Nährwerte können zum Zeitpunkt der Lieferung leicht abweichen.
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