Schweinefilet in Sonnentomaten-Sauce
mit Blumenkohlpüree und Brokkoli

Ein wahres Fest für den Gaumen: In einer Kräutermischung mariniertes und anschließend gegrilltes Schweinefilet, in feine Scheiben geschnitten und auf cremigem Püree aus geröstetem Knoblauch und Blumenkohl gelegt. Dazu eine luxuriöse Sauce aus getrockneten Tomaten. Als Beilage gibt es eine leichte, erfrischende Mischung aus gedämpftem Brokkoli und Blumenkohl. Einfach erhitzen. Einfach genießen. Guten Appetit.
Gekochtes Schweinefilet mit Blumenkohlpüree, Blumenkohl-Brokkoli-Mix und Tomatensauce
Diese Mahlzeit enthält 199 Gramm Gemüse.
Zutaten: 31% Blumenkohl-Brokkoli-Mix (64% Blumenkohl, 35% Brokkoli, Oliventresteröl, Meersalz, Gewürze), 29% Blumenkohlpüree (71% Blumenkohl, 13% Frischkäse (BUTTERMILCH, Sahne (MILCH), Salz, Milchsäure), Butter (MILCH), Gewürze, Oliventresteröl, Kräuter, Meersalz), 26% mariniertes Schweinefilet (93% gekochtes Schweinefilet (93% Schweinefleisch, Wasser, Kartoffelstärke, Salz, Säureregulator (E640)), 7% Marinade (Oliventresteröl, Gewürze, Kräuter)), 12% Tomatencremesauce (68% Sahne (MILCH), Zwiebel, Oliventresteröl, Parmesan (MILCH), Gewürze, 2,4% getrocknete Tomaten, Maisstärke, 1,46% Tomatenpüree (dreifach konzentriert), natürliches Aroma, Essig, Salz), Spinat, Milchsäurebakterien.
E = zugelassener Zusatzstoff gemäß EU-Verordnung
Nährwert pro Portion
Zutaten in diesem Gericht
Allergene: Milch (einschließlich Laktose)Blumenkohl
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Brokkoli
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Olivenöl
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Meersalz
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Frischkäse
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Butter
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Schweinefilet
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Sonnengetrocknetes Tomatenpüree
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Spinat
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Zwiebel
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Maisstärke
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Natürliches Aroma
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Milchsäurebakterien
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Mikrowelle (800W): Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle dann den Behälter in die Mikrowelle und erhitze dein Gericht für 3,5 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!
Backofen (170˚C): Heize den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle den Behälter in den vorgeheizten Ofen und erhitze dein Gericht für 20 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!
Nährwert pro Portion
Probiere gesunde Fertiggerichte, die auch noch gut schmecken. Du bestimmst was du isst und wie oft.