Rindfleisch-Tomaten-Ragout
mit Kartoffelspalten und Brokkoli
Ein herzhafter Genuss erwartet dich. Zart geschmortes Rindfleisch in einer aromatischen Tomatensauce mit Knoblauch, Oregano und frischem Basilikum. Serviert mit Brokkoli, verfeinert mit Knoblauch und Zwiebeln, sowie knusprigen gerösteten Kartoffelspalten. Einfach erhitzen. Einfach genießen. Guten Appetit.
Pulled Beef mit Tomatensoße, Brokkoli und Kartoffelecken
Diese Mahlzeit enthält 177 Gramm Gemüse.
Zutaten: 28% Kartoffel, 23% Pulled Beef [99% Rindfleisch, Aroma, Salz, Wasser, Gewürze, Kräuter], 21% Brokkoli, 14% Tomate, 4% Tomatenmark, Wasser, weiße Zwiebel, Schalotten, Oliventresteröl, Knoblauch, Maisstärke, Meersalz, Kokosblütenzucker, Oregano, schwarzer Pfeffer, Chilischoten, Basilikum, Milchsäurebakterien
E = zugelassener Zusatzstoff gemäß EU-Verordnung
Nährwert pro Portion
Zutaten in diesem Gericht
Kartoffeln
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Pulled Beef
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Brokkoli
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Tomate
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Tomatenmark
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Weiße Zwiebel
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Schalotten
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Olivenöl
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Knoblauch
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Maisstärke
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Meersalz
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Kokosblütenzucker
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Oregano
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Schwarzer Pfeffer
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Chili
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Basilikum
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Milchsäurebakterien
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Mikrowelle (800W):
Entferne die Kartonhülle und stech ein paar Löcher in die Folie. Stell dann den Behälter in die Mikrowelle und erhitz die Mahlzeit für 3,5 Minuten. Warte danach noch eine weitere Minute, bevor du die Folie ganz entfernst. Sei bitte vorsichtig: Beim Öffnen könnte heißer Dampf entweichen!
Backofen (170˚C):
Heiz den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und stech ein paar Löcher in die Folie. Stelle den Behälter in den vorgeheizten Ofen und erhitz die Mahlzeit für 20 Minuten. Warte danach noch eine weitere Minute, bevor du die Folie ganz entfernst. Sei bitte vorsichtig: Beim Öffnen könnte heißer Dampf entweichen!
Nährwert pro Portion
Probiere gesunde Fertiggerichte, die auch noch gut schmecken. Du bestimmst was du isst und wie oft.