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Lachs mit grünem Pesto | Fertiggericht

mit cremigem Spinat und grünen Bohnen in Tomatenbutter

Lachs mit grünem Pesto
Keto
High Protein

Ein Fest der grünen Aromen: Im Ofen gerösteter Lachs auf einem Bett aus cremigem Spinat, verfeinert mit Frischkäse, Parmesan, Zwiebeln und Knoblauch. Ein schmackhaftes Grünkohl-Pesto ergänzt das grüne Ensemble – zusammen mit grünen Bohnen in sonnengetrockneter Tomaten- und Basilikumbutter. Einfach erhitzen. Einfach genießen. Guten Appetit.

Lachs mit Spinatpesto, grünen Bohnen, Spinat, Frischkäse und Butter mit Tomatenmark aus sonnengetrockneten Tomaten

Diese Mahlzeit enthält 160 Gramm Gemüse.

Zutaten: 33% gewürzter Lachs (98% Lachs (FISCH), Gewürze, Meersalz), 31% cremiger Spinat (52% Spinat, 29% Frischkäse (BUTTERMILCH, Sahne (MILCH), Salz, Starterkulturen), Zwiebel, Parmesan (MILCH), Gewürze, Oliventresteröl), 24% gewürzte grüne Bohnen (98% grüne Bohnen, Oliventresteröl, Gewürze, Meersalz), 8% Spinatpesto (48% Oliventresteröl, 16% Spinat, 11% Parmesan (MILCH), MANDELN, Grünkohl, Basilikum, Gewürze, Meersalz), 4% Tomatenbutter (69% Butter (MILCH), 22% Tomatenmark aus getrockneten Tomaten (Wasser, getrocknete Tomaten, Essig, Salz), Knoblauchpüree, Meersalz, Basilikum)

Nährwert pro Portion

Pro PortionPro 100g
Energie (kcal)804kcal222.7kcal
Energie (kJ)3331kJ922.7kJ
Fett65.6g18.2g
davon gesättigte Fettsäuren21.6g6g
Kohlenhydrate8.5g2.4g
davon Zucker5.8g1.6g
Ballaststoffe7.7g2.1g
Eiweiß40.3g11.2g
Salz1.75g0.5g
Nährwerte können zum Zeitpunkt der Lieferung leicht abweichen.

Zutaten in diesem Gericht

AllergeneFisch, Milch (einschließlich Laktose), Mandeln
kann Spuren von Allergenen enthalten
Unsere Küche verarbeitet auch Erdnüsse, Nüsse, Soja, Weizen, Eier, Milchprodukte, Meeresfrüchte (Schalentiere und Fisch), Sesam, Sulfite und Senf.

Lachsfilet

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Spinat

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Frischkäse

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Creme

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Zwiebel

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Parmesan

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Olivenöl

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Grüne Bohnen

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Pesto

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Mandeln

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Tomatenbutter

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Butter

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Knoblauchpüree

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Meersalz

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Mikrowelle (800W): Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle dann den Behälter in die Mikrowelle und erhitze dein Gericht für 3,5 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!

Backofen (170˚C): Heize den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle den Behälter in den vorgeheizten Ofen und erhitze dein Gericht für 20 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!

Nährwert pro Portion

Pro PortionPro 100g
Energie (kcal)804kcal222.7kcal
Energie (kJ)3331kJ922.7kJ
Fett65.6g18.2g
davon gesättigte Fettsäuren21.6g6g
Kohlenhydrate8.5g2.4g
davon Zucker5.8g1.6g
Ballaststoffe7.7g2.1g
Eiweiß40.3g11.2g
Salz1.75g0.5g
Nährwerte können zum Zeitpunkt der Lieferung leicht abweichen.
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