Lachs in cremiger Gochugaru-Sauce | Fertiggericht
mit Sesam-Zucchininudeln
Bereit für cremigen Genuss: Lachs mit einer Sauce aus Sahne, Frischkäse, Gochugaru, Ingwer und Tomatenpüree, die für eine leichte Schärfe sorgt. Der knoblauchwürzige Lachs wird mit Frühlingszwiebeln garniert und für extra Gemüse sorgt Spinat, der in der Sauce verborgen ist. Dazu Zucchininudeln mit Sesamsamen. Einfach erhitzen. Einfach genießen. Guten Appetit.
Lachsfilet mit Zucchini, Kirschtomaten und Cremesauce
Diese Mahlzeit enthält 172 Gramm Gemüse.
Zutaten: 30% Cremesauce (40% Frischkäse (BUTTERMILCH, Sahne (MILCH), Salz, Starterkultur), 20% Sahne (MILCH), Wasser, Tomatenmark, Spinat, Parmesan (MILCH), Zwiebel, Gewürze (Knoblauch, 42% Gochugaru-Paprika), Oliventresteröl, Maisstärke, Ingwerpüree, Meersalz, natürliches Aroma, Weinbrandessig), 29% gewürztes Lachsfilet (98% Lachs (FISCH), Gewürze, Meersalz), 29% Zucchini-Spaghetti (94% Zucchini, Oliventresteröl), 10% gewürzte Kirschtomaten (99% Kirschtomate, Oliventresteröl, Gewürze), Frühlingszwiebel, 0,48% SESAMSAMEN
Nährwert pro Portion
Zutaten in diesem Gericht
Allergene: Fisch, Milch (einschließlich Laktose), SesamsamenLachsfilet
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Meersalz
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Granulierter Knoblauch
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Zucchini
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Frischkäse
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Cherry Tomaten
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Creme
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Frühlingszwiebel
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Olivenöl
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Spinat
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Tomatenmark
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Sesamsamen
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Parmesan
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Zwiebel
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Ingwerpüree
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Maisstärke
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Knoblauch
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Gochugaru
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Schwarzer Pfeffer
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Mikrowelle (800W):
Entferne die Kartonhülle und stech ein paar Löcher in die Folie. Stell dann den Behälter in die Mikrowelle und erhitz die Mahlzeit für 3,5 Minuten. Warte danach noch eine weitere Minute, bevor du die Folie ganz entfernst. Sei bitte vorsichtig: Beim Öffnen könnte heißer Dampf entweichen!
Backofen (170˚C):
Heiz den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und stech ein paar Löcher in die Folie. Stelle den Behälter in den vorgeheizten Ofen und erhitz die Mahlzeit für 20 Minuten. Warte danach noch eine weitere Minute, bevor du die Folie ganz entfernst. Sei bitte vorsichtig: Beim Öffnen könnte heißer Dampf entweichen!
Nährwert pro Portion
Probiere gesunde Fertiggerichte, die auch noch gut schmecken. Du bestimmst was du isst und wie oft.