Indisches Butterhuhn | Fertiggericht
mit Blumenkohlreis, Koriander und Limette
Aromatisch, würzig, indisch inspiriert: Hähnchen, gewürzt mit Garam Masala, serviert neben Blumenkohlreis, verfeinert mit Koriander, Limette und Knoblauch. Das Hähnchen wird dann in eine reichhaltige Tomatensauce aus Butter, Sahne, Kreuzkümmel, Koriander, Chilipulver und weiteren aromatischen Masala-Gewürzen eingerührt. Einfach erhitzen. Einfach genießen. Guten Appetit.
Blumenkohlreis mit marinierten Hähnchenstücken in Sauce
Diese Mahlzeit enthält 160 Gramm Gemüse.
Zutaten: 33% Blumenkohlreis (Blumenkohl, Oliventresteröl, Gewürze, gerösteter Knoblauch, Limettensaft, Zitronenschale, Salz, Zitronenfaser, Antioxidationsmittel (E330), Raucharoma), 32% mariniertes Hähnchen (92% Hähnchenfilet (87% Hähnchenfleisch, Wasser, Salz), 8% Marinade (Joghurt (Vollmilch, Sahne (MILCH), Buttermilchkulturen), Gewürze, Ingwerpüree, Brandy-Essig)), 32% Sauce (Tomate, Sahne (MILCH), Butter (MILCH), Zwiebel, Oliventresteröl, Gewürze, Ingwerpüree, Tapiokastärke, Stevia, Verdickungsmittel (E415), Brandy-Essig), Frühlingszwiebel, Milchsäurebakterien.
E = zugelassener Zusatzstoff gemäß EU-Verordnung
Nährwert pro Portion
Zutaten in diesem Gericht
Allergene: Milch (einschließlich Laktose)Blumenkohl-Reis
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Marinierte Hähnchenfiletstreifen
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Tomate
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Creme
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Olivenöl
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Zwiebel
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Gewürze
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Frühlingszwiebel
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Gerösteter Knoblauch
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Zitronenzeste
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Limettensaft
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Meersalz
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Joghurt
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Ingwerpüree
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Weinessig
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Tomate
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Butter
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Zwiebel
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Milchsäurebakterien
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Mikrowelle (800W): Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle dann den Behälter in die Mikrowelle und erhitze dein Gericht für 3,5 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!
Backofen (170˚C): Heize den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle den Behälter in den vorgeheizten Ofen und erhitze dein Gericht für 20 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!
Nährwert pro Portion
Probiere gesunde Fertiggerichte, die auch noch gut schmecken. Du bestimmst was du isst und wie oft.