Hähnchen mit Champignons und Reis
mit Käse und in Knoblauch gerösteten grünen Bohnen

Ein Wohlfühlgericht für kalte Tage: Zart gegrillte Hähnchenbrust mit Reis in Käse-Sahne-Sauce, verfeinert mit Rosmarin, Thymian und Salbei. Dazu geröstete Champignons und knackige grüne Bohnen, mit Knoblauch verfeinert.
Gekochtes Hähnchenfilet mit grünen Bohnen, Reis, cremiger Sauce, Champignons und Knoblauch
Diese Mahlzeit enthält 162 Gramm Gemüse.
Zutaten: 28% grüne Bohnen, 24% mariniertes Hähnchenfilet [92% Hähnchenfleisch, Salz, Wasser, 1% gerösteter Knoblauch, Kräuter, Säuerungsmittel (E330), Citrusfaser, Oliventresteröl], Wasser, 11% Vollkornreis, 10% Champignons, 4% Kochsahne [98% Sahne (MILCH), Maisstärke], 3% Frischkäse [BUTTERMILCH, 15% Sahne (MILCH), Salz], 1% Wildreis [Wasser, Wildreis], Oliventresteröl, 1% Mozzarella [MILCH, Kartoffelstärke, Salz, mikrobielles Lab, Starterkultur], 1% Knoblauch, Frühlingszwiebel, <1% Parmesan [MILCH, Salz, tierisches Lab], Zwiebel, Meersalz, Maisstärke, schwarzer Pfeffer, Thymian, Knoblauchgranulat, Salbei, Schnittlauch, geröstetes Zwiebelpulver, Rosmarin, Dill, Milchsäurebakterien.
E = zugelassener Zusatzstoff gemäß EU-Verordnung
Nährwert pro Portion
Zutaten in diesem Gericht
Allergene: Milch (einschließlich Laktose)Grüne Bohnen
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Hähnchenfilet
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Gerösteter Knoblauch
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Zitronenzeste
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Olivenöl
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Brauner Reis
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Pilze
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Creme
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Frischkäse
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Wildreis
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Mozzarella
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Frühlingszwiebel
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Knoblauch
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Meersalz
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Maisstärke
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Schwarzer Pfeffer
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Thymian
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Salbei
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Schnittlauch
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Geröstetes Zwiebelpulver
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Rosmarin
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Dill
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Milchsäurebakterien
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Mikrowelle (800W): Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle dann den Behälter in die Mikrowelle und erhitze dein Gericht für 3,5 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!
Backofen (170˚C): Heize den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle den Behälter in den vorgeheizten Ofen und erhitze dein Gericht für 20 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!
Nährwert pro Portion
Probiere gesunde Fertiggerichte, die auch noch gut schmecken. Du bestimmst was du isst und wie oft.