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Hähnchen Alfredo | Fertiggericht

mit Kirschtomaten, Brokkoli und Tomatenbutter

Hähnchen Alfredo
Keto
High Protein

Ein Traum für alle, die cremige Saucen lieben. Saftiges Hähnchen wird mit einer reichhaltigen Alfredo-Sauce aus Sahne, Weißwein und Parmesan überzogen. Dazu servieren wir geröstete Kirschtomaten, die mit Zitrone, Basilikum und Knoblauch verfeinert sind, und Brokkoliröschen, die mit Zitronen-Knoblauch-Butter garniert sind. Einfach erhitzen. Einfach genießen. Guten Appetit.

Mariniertes Hähnchenfilet mit Brokkoli, Kirschtomaten, Sauce mit Parmesan und Butter mit getrockneten Tomaten

Diese Mahlzeit enthält 165 Gramm Gemüse.

Zutaten: 26% Hähnchenfilet [87% Hähnchenfleisch, Wasser, Salz], 26% Brokkoli, 15% Kirschtomaten, Sahne (MILCH), weiße Zwiebel, 4% Butter mit getrockneten Tomaten [Butter (MILCH), Tomatenpüree (Wasser, getrocknete Tomaten, Essig, Salz), Knoblauchpüree, Meersalz, Basilikum], Oliventresteröl, Wasser, 3% Parmesan [MILCH, Salz, Lab], Weißwein, Knoblauch, Frischkäse [BUTTERMILCH, Sahne (MILCH), Salz], MANDELMEHL, Knoblauchpüree [gerösteter Knoblauch, Wasser, Salz, Zitronensäure (E330), Zitrusfaser], Maisstärke, Meersalz, Zitronenschale, Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin, Milchsäurebakterien.

E = zugelassener Zusatzstoff gemäß EU-Verordnung

Nährwert pro Portion

Pro PortionPro 100g
Energie (kcal)699kcal189.9kcal
Energie (kJ)2907kJ789.9kJ
Fett51.5g14g
davon gesättigte Fettsäuren24.7g6.7g
Kohlenhydrate13.6g3.7g
davon Zucker11g3g
Ballaststoffe5.9g1.6g
Eiweiß40.5g11g
Salz1.91g0.5g
Nährwerte können zum Zeitpunkt der Lieferung leicht abweichen.

Zutaten in diesem Gericht

AllergeneMilch (einschließlich Laktose), Mandeln
Unsere Küche verarbeitet auch Erdnüsse, Nüsse, Soja, Weizen, Eier, Milchprodukte, Meeresfrüchte (Schalentiere und Fisch), Sesam, Sulfite und Senf.

Hähnchenfilet

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Brokkoli

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Cherry Tomaten

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Creme

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Weiße Zwiebel

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Butter

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Sonnengetrocknetes Tomatenpüree

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Meersalz

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Olivenöl

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Parmesan

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Weißwein

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Knoblauch

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Frischkäse

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Mandeln

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Maisstärke

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Zitronenzeste

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Basilikum

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Oregano

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Thymian

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Rosmarin

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Knoblauchpüree

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Milchsäurebakterien

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Mikrowelle (800W): Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle dann den Behälter in die Mikrowelle und erhitze dein Gericht für 3,5 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!

Backofen (170˚C): Heize den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle den Behälter in den vorgeheizten Ofen und erhitze dein Gericht für 20 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!

Nährwert pro Portion

Pro PortionPro 100g
Energie (kcal)699kcal189.9kcal
Energie (kJ)2907kJ789.9kJ
Fett51.5g14g
davon gesättigte Fettsäuren24.7g6.7g
Kohlenhydrate13.6g3.7g
davon Zucker11g3g
Ballaststoffe5.9g1.6g
Eiweiß40.5g11g
Salz1.91g0.5g
Nährwerte können zum Zeitpunkt der Lieferung leicht abweichen.
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