Hähnchen à la Florentine
mit cremiger Polenta, Knoblauchspinat und Blumenkohl

Ein reichhaltiges Mahl, das keine Wünsche offen lässt: Gegrilltes Hähnchen auf Polenta serviert – begleitet von einer cremigen Spinatsauce mit Zwiebeln, Weißwein und Parmesan. Gekrönt wird das Ganze mit geschmolzenem Mozzarella und dazu: Chili-Knoblauch-gerösteten Blumenkohl. Einfach erhitzen. Einfach genießen. Guten Appetit.
Hähnchenfilet mit Blumenkohl, Spinat, Polenta und Sahnesauce
Diese Mahlzeit enthält 174 Gramm Gemüse.
Zutaten: 28% gewürzter Blumenkohl (96% Blumenkohl, Gewürze, Oliventresteröl, geröstetes Zwiebelpulver, Meersalz), 25% mariniertes Hähnchen (95% Hähnchenfilet (87% Hähnchenfleisch, Wasser, Salz), 5% Marinade (Oliventresteröl, gerösteter Knoblauch, Wasser, Kräuter, Salz, Zitronenfaser, Antioxidationsmittel (E330)), 22% Polenta (Wasser, MILCHPULVER, 12% Maismehl, Parmesan (MILCH), Mascarpone (MILCH), Butter (MILCH), Meersalz, Schnittlauch), 16% Blattspinat, 5% Sahnesauce (47% Sahne (MILCH), Wasser, MILCHPULVER, Parmesan (MILCH), Zwiebel, Oliventresteröl, Weißwein, Gewürze, Maisstärke, Zitronensaft, natürliches Aroma, geröstetes Zwiebelpulver, Meersalz), geriebener Mozzarella (pasteurisierte MILCH, Kartoffelstärke, Salz, Milchsäure, mikrobielles Lab), Gewürze, Meersalz, Milchsäurebakterien.
E = zugelassener Zusatzstoff gemäß EU-Verordnung
Nährwert pro Portion
Zutaten in diesem Gericht
Allergene: Milch (einschließlich Laktose)Blumenkohl
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Gewürze
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Olivenöl
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Hähnchenfilet
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Marinade
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Polenta
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Maisstärke
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Parmesan
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Mascarpone
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Butter
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Blattspinat
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Zwiebel
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Weißwein
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Maisstärke
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Zitronensaft
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Geriebener Mozzerella
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Mikrowelle (800W): Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle dann den Behälter in die Mikrowelle und erhitze dein Gericht für 3,5 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!
Backofen (170˚C): Heize den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle den Behälter in den vorgeheizten Ofen und erhitze dein Gericht für 20 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!
Nährwert pro Portion
Probiere gesunde Fertiggerichte, die auch noch gut schmecken. Du bestimmst was du isst und wie oft.