Hähnchen à la Florentine | Fertiggericht
mit cremiger Polenta, Knoblauchspinat und Blumenkohl
Ein reichhaltiges Mahl, das keine Wünsche offen lässt: Gegrilltes Hähnchen auf Polenta serviert – begleitet von einer cremigen Spinatsauce mit Zwiebeln, Weißwein und Parmesan. Gekrönt wird das Ganze mit geschmolzenem Mozzarella und dazu: Chili-Knoblauch-gerösteten Blumenkohl. Einfach erhitzen. Einfach genießen. Guten Appetit.
Hähnchenfilet mit Blumenkohl, Spinat, Polenta und Sahnesauce
Diese Mahlzeit enthält 174 Gramm Gemüse.
Zutaten: 28% gewürzter Blumenkohl (96% Blumenkohl, Gewürze, Oliventresteröl, geröstetes Zwiebelpulver, Meersalz), 25% mariniertes Hähnchen (95% Hähnchenfilet (87% Hähnchenfleisch, Wasser, Salz), 5% Marinade (Oliventresteröl, gerösteter Knoblauch, Wasser, Kräuter, Salz, Zitronenfaser, Antioxidationsmittel (E330)), 22% Polenta (Wasser, MILCHPULVER, 12% Maismehl, Parmesan (MILCH), Mascarpone (MILCH), Butter (MILCH), Meersalz, Schnittlauch), 16% Blattspinat, 5% Sahnesauce (47% Sahne (MILCH), Wasser, MILCHPULVER, Parmesan (MILCH), Zwiebel, Oliventresteröl, Weißwein, Gewürze, Maisstärke, Zitronensaft, natürliches Aroma, geröstetes Zwiebelpulver, Meersalz), geriebener Mozzarella (pasteurisierte MILCH, Kartoffelstärke, Salz, Milchsäure, mikrobielles Lab), Gewürze, Meersalz, Milchsäurebakterien.
E = zugelassener Zusatzstoff gemäß EU-Verordnung
Nährwert pro Portion
Zutaten in diesem Gericht
Allergene: Milch (einschließlich Laktose)Blumenkohl
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Gewürze
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Olivenöl
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Hähnchenfilet
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Marinade
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Polenta
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Maisstärke
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Parmesan
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Mascarpone
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Butter
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Blattspinat
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Zwiebel
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Weißwein
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Maisstärke
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Zitronensaft
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Geriebener Mozzerella
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Mikrowelle (800W):
Entferne die Kartonhülle und stech ein paar Löcher in die Folie. Stell dann den Behälter in die Mikrowelle und erhitz die Mahlzeit für 3,5 Minuten. Warte danach noch eine weitere Minute, bevor du die Folie ganz entfernst. Sei bitte vorsichtig: Beim Öffnen könnte heißer Dampf entweichen!
Backofen (170˚C):
Heiz den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und stech ein paar Löcher in die Folie. Stelle den Behälter in den vorgeheizten Ofen und erhitz die Mahlzeit für 20 Minuten. Warte danach noch eine weitere Minute, bevor du die Folie ganz entfernst. Sei bitte vorsichtig: Beim Öffnen könnte heißer Dampf entweichen!
Nährwert pro Portion
Probiere gesunde Fertiggerichte, die auch noch gut schmecken. Du bestimmst was du isst und wie oft.