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Gegrilltes Schweinefilet mit Tomatenbutter

mit Brokkoli in gerösteter Paprikasauce und Blumenkohlpüree

Gegrilltes Schweinefilet mit Tomatenbutter
Keto
High Protein

Ein Klassiker, neu interpretiert: Gegrilltes Schweinefilet mit reichhaltiger Tomatenbutter auf einem samtigen Bett aus Blumenkohlpüree. Dazu knackige Brokkoliröschen in einer aromatischen gerösteten Paprikasauce. Einfach erhitzen. Einfach genießen. Guten Appetit.

Mariniertes Schweinefilet mit Blumenkohlpüree, Brokkoli, Paprikasoße und Tomatenbutter

Diese Mahlzeit enthält 203 Gramm Gemüse.

Zutaten: 27% mariniertes Schweinefilet [86% Schweinefleisch, Rosmarin, Senf (Wasser, SENFKÖRNER, natürlicher Essig, Salz), Oliventresteröl, Knoblauch, Meersalz, schwarzer Pfeffer, Antioxidationsmittel (E300), Frucht- und Kräuterextrakt (antioxidative Zutat), natürliche Aromen, Wasser, Salz], 25% Brokkoli, 20% Blumenkohl, 6% gegrillte Paprika, 4% Butter mit getrockneten Tomaten [69% Butter (MILCH), 22% Tomatenpüree (Wasser, getrocknete Tomaten, Essig, Salz), Knoblauchpüree, Basilikum, Meersalz], 4% Frischkäse [BUTTERMILCH, 15% Sahne (MILCH), Salz], 4% Sahne (MILCH), 3% Butter (MILCH), Zwiebeln, Knoblauch, Wasser, Oliventresteröl, Weißwein, Maisstärke, geröstetes Zwiebelpulver, Meersalz, Petersilie, schwarzer Pfeffer, Schnittlauch, Estragon, Milchsäurebakterien

E = zugelassener Zusatzstoff gemäß EU-Verordnung

Nährwert pro Portion

Pro PortionPro 100g
Energie (kcal)588kcal157.6kcal
Energie (kJ)2440kJ654.2kJ
Fett44.1g11.8g
davon gesättigte Fettsäuren25.3g6.8g
Kohlenhydrate11.3g3g
davon Zucker7.4g2g
Ballaststoffe7.7g2.1g
Eiweiß31.4g8.4g
Salz1.76g0.5g
Nährwerte können zum Zeitpunkt der Lieferung leicht abweichen.

Zutaten in diesem Gericht

AllergeneMilch (einschließlich Laktose), Senf
Unsere Küche verarbeitet auch Erdnüsse, Nüsse, Soja, Weizen, Eier, Milchprodukte, Meeresfrüchte (Schalentiere und Fisch), Sesam, Sulfite und Senf.

Blumenkohl

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Frischkäse

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Meersalz

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Brokkoli

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Schweinefilet

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Senf

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Paprika

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Weißwein

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Creme

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Getrocknete Tomaten

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Knoblauchgranulat

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Geröstetes Zwiebelpulver

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Knoblauch

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Schwarzer Pfeffer

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Verdickungsmittel

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Milchsäurebakterien

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Olivenöl

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Mikrowelle (800W): Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle dann den Behälter in die Mikrowelle und erhitze dein Gericht für 3,5 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!

Backofen (170˚C): Heize den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle den Behälter in den vorgeheizten Ofen und erhitze dein Gericht für 20 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!

Nährwert pro Portion

Pro PortionPro 100g
Energie (kcal)588kcal157.6kcal
Energie (kJ)2440kJ654.2kJ
Fett44.1g11.8g
davon gesättigte Fettsäuren25.3g6.8g
Kohlenhydrate11.3g3g
davon Zucker7.4g2g
Ballaststoffe7.7g2.1g
Eiweiß31.4g8.4g
Salz1.76g0.5g
Nährwerte können zum Zeitpunkt der Lieferung leicht abweichen.
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