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Geschmortes Rindfleisch in Kräuterjus | Fertiggericht

mit Blumenkohlpüree, Brokkoli und Käse

Geschmortes Rindfleisch in Kräuterjus
Keto
High Protein

Lass dich von den Aromen einer französischen Zwiebelsuppe verzaubern. Ein köstliches Parmesan-Blumenkohlpüree bildet die Basis, gekrönt mit zartem, geschmortem Rindfleisch in einer würzigen Jus mit Thymian, Lorbeerblatt, Knoblauch und Zwiebeln. Obenauf liegen karamellisierte Zwiebeln und Schweizer Käse. Dazu Brokkoli, der mit einer schmelzenden Parmesan-Schnittlauch-Butter verfeinert ist. Einfach erhitzen. Einfach genießen. Guten Appetit.

Rindfleisch mit Zwiebelsauce, Brokkoli und Blumenkohlpüree mit Emmentaler

Diese Mahlzeit enthält 223 Gramm Gemüse.

Zutaten: 24% Brokkoli, 24% Blumenkohl, 20% Pulled Beef [99% Rindfleisch, Aroma, Salz, Wasser, Gewürze, Kräuter], 7% weiße Zwiebel, 5% Emmentaler [KUHMILCH, Salz, Starterkultur, mikrobielles Lab], Wasser, Frischkäse [BUTTERMILCH, Sahne (MILCH), Salz], Parmesan-Schnittlauch-Butter [Butter (MILCH), Parmesan (KUHMILCH), Petersilie, Schnittlauch], 2% Zwiebel, Sahne (MILCH), Oliventresteröl, Knoblauch, natürliches Aroma, geröstetes Zwiebelpulver, Meersalz, Maisstärke, Schnittlauch, Thymian, schwarzer Pfeffer, Knoblauchgranulat, Paprikapulver, Lorbeerblatt, Milchsäurebakterien.

E = zugelassener Zusatzstoff gemäß EU-Verordnung

Nährwert pro Portion

Pro PortionPro 100g
Energie (kcal)640kcal163.7kcal
Energie (kJ)2678kJ684.9kJ
Fett42.6g10.9g
davon gesättigte Fettsäuren19.9g5.1g
Kohlenhydrate14.9g3.8g
davon Zucker13.3g3.4g
Ballaststoffe7.4g1.9g
Eiweiß45g11.5g
Salz1.92g0.5g
Nährwerte können zum Zeitpunkt der Lieferung leicht abweichen.

Zutaten in diesem Gericht

AllergeneMilch (einschließlich Laktose)
Unsere Küche verarbeitet auch Erdnüsse, Nüsse, Soja, Weizen, Eier, Milchprodukte, Meeresfrüchte (Schalentiere und Fisch), Sesam, Sulfite und Senf.

Brokkoli

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Blumenkohl

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Pulled Beef

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Weiße Zwiebel

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Emmentaler

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Butter

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Parmesan

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Schnittlauch

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Petersilie

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Zwiebel

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Creme

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Olivenöl

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Knoblauch

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Natürliches Aroma

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Geröstetes Zwiebelpulver

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Meersalz

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Maisstärke

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Thymian

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Schwarzer Pfeffer

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Granulierter Knoblauch

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Paprikapulver

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Milchsäurebakterien

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Mikrowelle (800W): Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle dann den Behälter in die Mikrowelle und erhitze dein Gericht für 3,5 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!

Backofen (170˚C): Heize den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und steche ein paar Löcher in die Folie. Stelle den Behälter in den vorgeheizten Ofen und erhitze dein Gericht für 20 Minuten. Lasse dein Gericht danach noch eine Minute ruhen, bevor du die Folie ganz entfernst. Bitte vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann! Guten Appetit!

Nährwert pro Portion

Pro PortionPro 100g
Energie (kcal)640kcal163.7kcal
Energie (kJ)2678kJ684.9kJ
Fett42.6g10.9g
davon gesättigte Fettsäuren19.9g5.1g
Kohlenhydrate14.9g3.8g
davon Zucker13.3g3.4g
Ballaststoffe7.4g1.9g
Eiweiß45g11.5g
Salz1.92g0.5g
Nährwerte können zum Zeitpunkt der Lieferung leicht abweichen.
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