Cranberry-Hähnchen | Fertiggericht
mit Kürbispüree und grünen Bohnen
Dieses herzhaft- süße Herbstgericht mit Kräuter-mariniertem Hähnchen auf einem cremigen Kürbis-Süßkartoffelpüree. Das Ganze serviert mit einer würzigen Cranberry-Sauce und knoblauchgerösteten grünen Bohnen.
Gegartes Hähnchenfilet mit grünen Bohnen, Süßkartoffel-Kürbis-Püree und Preiselbeersauce
Diese Mahlzeit enthält 151.5 Gramm Gemüse.
Zutaten: 26 % grüne Bohnen, 23 % mariniertes Hähnchenfilet [90 % Hähnchenfleisch, Wasser, Salz, Apfelessig, schwarzer Pfeffer, Knoblauchgranulat, Zwiebelpulver, Kräuter, Essig, SENFKÖRNER, Oliventreseröl], 19 % Süßkartoffel, 9 % Kürbis, 6 % Cranberries, Orangensaft, Wasser, Agavendicksaft, MILCHPULVER, 2 % Frischkäse [BUTTERMILCH, Sahne (MILCH), Salz], Oliventresteröl, Knoblauchpüree [gerösteter Knoblauch, Wasser, Salz, Säuerungsmittel (E330), Citrusfaser], Knoblauch, Meersalz, Maisstärke, Ingwerpüree [Ingwer, Essig], Zimt, schwarzer Pfeffer, Muskat, Salbei, Milchsäurebakterien.
E = zugelassener Zusatzstoff gemäß EU-Verordnung
Nährwert pro Portion
Zutaten in diesem Gericht
Allergene: Senf, Milch (einschließlich Laktose)Grüne Bohnen
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Hähnchenfilet
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Apple vinegar
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Salz
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Schwarzer Pfeffer
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Granulierter Knoblauch
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Zwiebelpulver
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Senfkörner
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Olivenöl
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Süßkartoffel
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Agavensirup
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Milchpulver
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Frischkäse
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Knoblauchpüree
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Knoblauch
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Meersalz
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Maisstärke
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Ingwerpüree
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Zimt
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Schwarzer Pfeffer
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Salbei
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Milchsäurebakterien
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Mikrowelle (800W):
Entferne die Kartonhülle und stech ein paar Löcher in die Folie. Stelle dann den Behälter in die Mikrowelle und erhitz die Mahlzeit für 3,5 Minuten. Warte danach noch eine weitere Minute, bevor du die Folie ganz entfernst. Sei bitte vorsichtig: Beim Öffnen könnte heißer Dampf entweichen!
Backofen (170˚C):
Heize den Ofen vor. Entferne die Kartonhülle und stech ein paar Löcher in die Folie. Stell den Behälter in den vorgeheizten Ofen und erhitz die Mahlzeit für 20 Minuten. Warte danach noch eine weitere Minute, bevor du die Folie ganz entfernst. Sei bitte vorsichtig: Beim Öffnen könnte heißer Dampf entweichen!
Nährwert pro Portion
Probiere gesunde Fertiggerichte, die auch noch gut schmecken. Du bestimmst was du isst und wie oft.