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Lachs in Senf-Dill-Sauce

mit Kartoffel-Spinat-Püree, Karotten, grünen Bohnen und Senf-Dill-Sauce

Lachs in Senf-Dill-Sauce
High Protein

Saftig gebratener Lachs mit zarter Knoblauchnote, angerichtet auf cremigem Kartoffelpüree. Dazu feiner Knoblauchspinat und eine edle Senf-Dill-Sauce mit samtiger Textur. Abgerundet durch im Honig karamellisierte Karottentaler und perfekt gegarte grüne Bohnen. Ein harmonisches Zusammenspiel von Ausgewogenheit und erlesenem Geschmack – Genuss pur bei jedem Bissen.

Gekochter Lachs mit Kartoffel-Spinat-Püree, Karotten, grünen Bohnen und Senf-Dill-Sauce

Diese Mahlzeit enthält 133 Gramm Gemüse.

Zutaten: 29% Lachs [Lachs (FISCH), Knoblauchgranulat, Meersalz], 27% Kartoffeln, 15% grüne Bohnen, 14% Karotten, 4% Spinat, Wasser, Sahne (MILCH), 1% Senf [Wasser, SENFSAMEN, Branntweinessig, Salz, destillierter Essig, Weißweinessig, Gewürze, natürliche Aromen], Honig, Olivenöl, Zwiebeln, MILCHPULVER, Meersalz, Knoblauch, Knoblauchgranulat, Knoblauchpulver, < 1% Dill, schwarzer Pfeffer, Petersilie, geröstetes Zwiebelpulver, Milchsäurebakterien.

Kann Getreide (einschließlich Gluten), Krebstiere, Eier, Fisch, Erdnüsse, Sojabohnen, Milch (einschließlich Laktose), Schalenfrüchte (Nüsse), Sellerie, Senf, Sesamsamen, Schwefeldioxid und Sulfite, Lupinen und Weichtiere enthalten.

Nährwert pro Portion

Pro PortionPro 100g
Energie (kcal)581kcal145.6kcal
Energie (kJ)2431kJ609.3kJ
Fett34.3g8.6g
davon gesättigte Fettsäuren8.6g2.2g
Kohlenhydrate29.7g7.4g
davon Zucker8.9g2.2g
Ballaststoffe8.1g2g
Eiweiß31.2g7.8g
Salz2g0.5g
Nährwerte können zum Zeitpunkt der Lieferung leicht abweichen.

Zutaten in diesem Gericht

AllergeneFisch, Senf, Milch (einschließlich Laktose)
Unsere Küche verarbeitet auch Erdnüsse, Nüsse, Soja, Weizen, Eier, Milchprodukte, Meeresfrüchte (Schalentiere und Fisch), Sesam, Sulfite und Senf.

Lachsfilet

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Kartoffeln

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Olivenöl

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Meersalz

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Karotten

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Honig

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Grüne Bohnen

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Senf

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Creme

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Weißweinessig

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Mikrowelle: Verpackung entfernen und die Folie an einer Ecke leicht öffnen, Becher ggf. herausnehmen. Bei 800 W ca. 3,5 Minuten vollständig erhitzen. Vorsichtig entnehmen – der Inhalt ist heiß. Vor dem Servieren kurz abkühlen lassen. Guten Appetit!

Backofen: Verpackung und Folie entfernen, Becher ggf. herausnehmen. Im vorgeheizten Backofen bei 170 °C ca. 20 Minuten vollständig erhitzen. Vorsichtig entnehmen – der Inhalt ist heiß. Vor dem Servieren kurz abkühlen lassen. Guten Appetit!

Nährwert pro Portion

Pro PortionPro 100g
Energie (kcal)581kcal145.6kcal
Energie (kJ)2431kJ609.3kJ
Fett34.3g8.6g
davon gesättigte Fettsäuren8.6g2.2g
Kohlenhydrate29.7g7.4g
davon Zucker8.9g2.2g
Ballaststoffe8.1g2g
Eiweiß31.2g7.8g
Salz2g0.5g
Nährwerte können zum Zeitpunkt der Lieferung leicht abweichen.
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