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Healthy Meals
Ready when you are

Gesunde Gerichte - frisch von uns zubereitet und bequem zu dir nach Hause geliefert. Fertig - wann immer es dir passt.
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Gesundes Essen leicht gemacht

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Ganz nach deinem Geschmack

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FAQ

Alles über die gesunden Fertiggerichte
von Factor

Was steckt in deiner wöchentlichen Lieferung?
Jede Woche liefern wir dir frische, auf deinen Geschmack abgestimmte Gerichte direkt nach Hause. Einfach erhitzen und in wenigen Minuten genießen.
Kannst du eine Woche überspringen?
Mit Factor bestimmst du. Wähle deine Lieblingsgerichte, pausiere oder passe deine Bestellung jederzeit an. Mit Factor genießt du volle Flexibilität. Melde dich einfach in deinem Account an und entscheide welche Factor-Bestellung du überspringen möchtest. Denke daran, deine Änderungen bis spätestens Mittwoch um 23:59 Uhr vorzunehmen.
Werden deine Factor-Gerichte tiefgefroren?
Factor-Gerichte sind anders als andere Fertiggerichte. Bei Factor werden alle Gerichte frisch zubereitet und nicht eingefroren. Wir verschicken deine Gerichte in isolierten Boxen mit gefrorenen Gelpacks, die dafür sorgen, dass deine Gerichte während des Transports frisch bleiben. Wir empfehlen: Nach der Lieferung gleich in den Kühlschrank stellen. So bleiben deine Gerichte bis zu einer Woche frisch und du kannst den vollen Geschmack bis zum letzten Bissen genießen.
Können dir Factor-Gerichte bei einer gesunden, ausgewogenen Ernährung helfen?

Factor-Gerichte orientieren sich am Ernährungskreis der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE), der die Basis für eine ausgewogene Ernährung bildet.

Das bedeutet konkret: Jede Portion enthält mindestens 150 Gramm Gemüse, maximal 850 Kalorien, vorwiegend Vollkornprodukte, hochwertige Proteinquellen und so viele gesunde Fette wie möglich.

Einzige Ausnahme sind unsere Keto-Gerichte – sie sind kohlenhydratarm, enthalten dafür aber mehr gesunde Fette und Proteine.