Frische kohlenhydratarme Fertiggerichte

Kohlenhydratarme Fertiggerichte enthalten weniger Kohlenhydrate als üblich. Kohlenhydrate stecken unter anderem vermehrt in Brot, Nudeln, Reis und zuckerhaltigen Lebensmitteln wie Süßigkeiten.

Nein, Factor bietet keine Fertiggerichte an, bei denen es sich explizit um kohlenhydratarme Gerichte handelt. Dennoch findest du kohlenhydratarme Mahlzeiten, etwa unter den ketogenen Fertiggerichten.

Alle Fertiggerichte von Factor sind frisch zubereitet. Damit die Mahlzeiten frisch bei dir zuhause ankommen, werden sie in einer ununterbrochenen Kühlkette möglichst schnell an deine angegebene Adresse geliefert.

Ja, kohlenhydratarme Fertiggerichte können beim Abnehmen helfen. Im Endeffekt kommt es jedoch vor allem auf die Kalorienbilanz an. Du kannst den Nährwerttabellen der Fertiggerichte die Kalorienanzahl entnehmen und damit deine Kalorienbilanz ausrechnen.

Typische Zutaten für kohlenhydratarme Fertiggerichte sind Fleisch, Fisch, Gemüse, Milchprodukte, Nüsse und mit Abstrichen Obst. Je nach Sorte kann Obst viel Fruchtzucker enthalten. Viele Kohlenhydrate stecken hingegen in Brot, Nudeln, Reis und Kartoffeln.

Ja, das funktioniert hervorragend. Für den Muskelaufbau etwa ist eine erhöhte Proteinaufnahme notwendig, sodass du kohlenhydratarme Mahlzeiten wunderbar mit einer proteinreichen Ernährung verbinden kannst. Für welche Ernährungsweise du dich entscheidest, hängt vor allem von den Zielen ab, die du verfolgst.

Die Zubereitungszeit der Fertiggerichte von Factor beträgt in der Mikrowelle etwa 4 und im Ofen etwa 20 Minuten. Das kann jedoch von Gericht zu Gericht und den verwendeten Zutaten etwas schwanken. Die genaue Zubereitungszeit findest du auf jeder Verpackung.